¿Qué es?
NexTOne es el proceso gracias al cuál conseguirás conversar contigo mismo para revelar tu mayor potencial y hacerlo brillar.
En muchas ocasiones, las circunstancias de la vida nos empujan a cambiar y adaptarnos para seguir adelante con nuestros proyectos personales y profesionales. NexTOne te invita a poner consciencia en ellos y marcar un antes y un después en tu proceso de cambio con propósito.
A lo largo de todo proceso actúo como un espejo. Clarifico y pongo consciencia sobre las situaciones que se presentan problemáticas para ti y te impiden lograr tu objetivo y centro mi atención en las palancas que te ayudarán a actuar al servicio de tu intención.
Ya sea:
- Una necesidad de transición y/o de reconversión profesional: actuaré como un apoyo para capitalizar tu talento, anclar tus aspiraciones de cambio y activar áreas de mejora.
- Una voluntad de desarrollo personal: actuaré como un apoyo para desarrollar la práctica de escuchar tus aspiraciones más profundas y dar sentido a tus acciones.
Total autonomía
con tu plan de acción
El coaching es un proceso que tiene un final marcado desde el inicio, lograr tu objetivo. Este doble compromiso, por tu parte y por mi parte, se acompaña de un “puente al futuro” en el cual sales del proceso con la motivación de seguir adelante y un estado de ánimo de plena confianza en ti mismo y tu plan A.
Más resiliente
porque más equipado/a
A lo largo del coaching, vas llenando tu mochila de nuevas y poderosas herramientas que te permitirán seguir marcando los pasos imprescindibles hacia tus objetivos. La vida seguirá generando altibajos, por supuesto, pero te sentirás más capacitado-a para diagnosticar la situación en la cual te encuentras y activar nuevos recursos.
Aprendizaje
sobre tí mismo
Este será tu gran e inesperado regalo. Hasta que no lo experimentas de verdad, no tomas consciencia del impacto de ser acompañado por una persona que equilibra el sostén y te confronta a la vez. Los numerosos protocolos y herramientas del coaching te ayudarán a poner a la luz las
trampas del ego y te animarán a buscar tus propios recursos en las partes más desconocidas de tu personalidad.
Cómo es una sesión
de coaching
Es, ante todo, UNA ALIANZA ENTRE NOSOTROS.
Empezamos con una conversación de 30’ para escuchar primero tu problemática y responder a cualquier pregunta sobre el coaching. No tiene coste y nos permite confirmar por ambas partes nuestro compromiso con este proceso.
1a sesión
En la primera sesión tendremos una conversación para establecer y aclarar conceptos básicos del coaching, qué es y qué no es. El resto de la sesión consistirá en entrar en tu situación y empezar ya a marcar las primeras acciones para definir el objetivo de tu proceso de coaching.
Siguientes sesiones
En las siguientes sesiones, avanzaremos explorando los frenos, creencias, escenarios que se repiten y frenan tu avance. Para ello me serviré de algunas herramientas de coaching como la PNL, el análisis transaccional, el eneagrama o los tipos de Jung por nombrar sólo las principales y todo tipo de protocolos inspirados en estos modelos.
El coaching es también ACCIÓN entre cada sesión y te invitaré a descubrir tu zona de aprendizaje con propuestas de acción para salir de la situación “indeseada”. Puede tratarse de comportamientos, habilidades o creencias en las que trabajar. Todo depende de la situación y de los frenos encontrados.
- Un proceso de coaching suele durar entre 5 a 12 sesiones.
- Las sesiones son de 1h15 – online o presenciales.
- Según las características del objetivo marcado, sesiones semanales o en un plazo de 3 semanas
- Se establece un contrato de compromiso, que se valida durante la primera sesión, y se realiza un solo pago, al inicio, para el conjunto de las sesiones.
¿Qué puedo hacer por ti?
Si estás decidido a conseguir tu propósito tienes que conocer los recursos internos de los que dispones y desbloquear tus frenos y limitaciones. Te puedo acompañar en este proceso y entregarte las herramientas que necesitas, pero solo tú puedes hacerlo.
¿Sientes que es tu hora?
Pide tu primera sesión sin compromiso y conozcámonos.
Te escucharé, te explicaré cómo puedo acompañarte y resolver tus dudas.